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Welcher Diättyp sind Sie?

Machen Sie den Online-Test in 30 Sec.

Fühlen Sie sich nach dem Essen oft müde?
 
ja nein selten
 
Wie oft essen Sie Getreideprodukte
(Brot, Brötchen, Nudeln, Kuchen)?
 
einmal täglich mehrmals täglich selten oder nie
 
Was erwarten Sie von einer Diät?
  möglichst viel Gewicht in kurzer Zeit verlieren
gesund abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt
sinnvolle Ernährungsumstellung
 
Treiben Sie regelmäßig Sport?
  täglich
zwei- bis dreimal wöchentlich
selten oder nie
 
Ihr BMI-Rechner
 
Ihre Größe in cm *
Ihr Gewicht in kg *
Ihr Alter in Jahren *
Weiblich Männlich